Dampak Overthinking Terhadap Kesehatan Mental dan Cara Mengatasi

Portal Malam – Dampak Overthinking Terhadap Kesehatan Mental dan Cara Mengatasi, Overthinking atau berlebihan dalam berpikir seringkali dianggap sepele, bahkan sering menjadi bahan candaan dalam konten-konten hiburan. Namun, kenyataannya, overthinking dapat memberikan dampak yang cukup serius, terutama pada kesehatan mental…