Portal Malam

Portal Info Kesehatan & Gaya Hidup

fakta atau mitos

6 Solusi Herbal yang Ampuh untuk Meredakan Sakit Perut

Portal Malam – 6 Solusi Herbal yang Ampuh untuk Meredakan Sakit Perut, Sakit perut bisa menjadi masalah yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya, sakit perut disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk gangguan pencernaan, infeksi, stres, atau makanan yang tidak cocok. Meskipun obat-obatan…

Panduan Lengkap Aturan Pemberian Makan Anak: Prinsip dan Cara Penerapannya

Portal Malam – Panduan Lengkap Aturan Pemberian Makan Anak: Prinsip dan Cara Penerapannya, Pemberian makan yang tepat untuk anak-anak merupakan salah satu aspek terpenting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Aturan pemberian makan tidak hanya melibatkan jenis makanan yang dikonsumsi,…

Delapan Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Strategi Pencegahannya

Portal Malam – Delapan Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Strategi Pencegahannya, Kaki pecah-pecah adalah masalah kulit yang sering dialami banyak orang, terutama pada area tumit. Kondisi ini tidak hanya menimbulkan ketidaknyamanan, tetapi juga dapat menyebabkan rasa sakit dan gangguan pada aktivitas…

Pilihan Obat Efektif untuk Mengatasi Gejala Ambeien Luar

Portal Malam – Pilihan Obat Efektif untuk Mengatasi Gejala Ambeien Luar, Ambeien luar atau yang dikenal sebagai hemoroid eksternal adalah kondisi di mana pembuluh darah di sekitar anus membengkak dan menyebabkan rasa sakit, gatal, serta ketidaknyamanan. Meski tidak selalu berbahaya,…

Memahami Fungsi Pita Suara dan Berbagai Gangguan yang Dapat Terjadi

Portal Malam – Memahami Fungsi Pita Suara dan Berbagai Gangguan yang Dapat Terjadi, Pita suara adalah komponen penting dari sistem vokal manusia yang memungkinkan kita untuk berbicara, bernyanyi, dan menghasilkan berbagai suara. Meskipun mereka tampak sederhana, pita suara memainkan peran…

Menangani Cegukan pada Bayi: Penyebab dan Solusi yang Efektif

Portal Malam – Menangani Cegukan pada Bayi: Penyebab dan Solusi yang Efektif, Cegukan pada bayi adalah fenomena yang sering terjadi dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Meskipun cegukan tidak menimbulkan bahaya serius, banyak orang tua merasa khawatir saat bayi mereka mengalami…

Kekuatan Terapi Suara: Bagaimana Musik Meningkatkan Kesehatan Mental Anda

Portal Malam – Kekuatan Terapi Suara: Bagaimana Musik Meningkatkan Kesehatan Mental Anda, Musik sebagai elemen penting dalam kebudayaan manusia, bukan hanya berfungsi sebagai hiburan, tetapi juga memiliki dampak mendalam pada kesehatan mental kita. Dari efek menenangkan yang dirasakan saat mendengarkan…

Keajaiban Daun Beluntas: 10 Manfaat Kesehatan yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Portal Malam – Keajaiban Daun Beluntas: 10 Manfaat Kesehatan yang Mungkin Belum Anda Ketahui, Daun beluntas yang sering dikenal dalam bahasa ilmiah sebagai Pluchea indica, adalah tanaman herbal yang banyak ditemukan di berbagai daerah tropis, termasuk Indonesia. Meskipun mungkin tidak…

Memahami Risiko Pembekuan Darah: Apa yang Perlu Anda Ketahui

Portal Malam – Memahami Risiko Pembekuan Darah: Apa yang Perlu Anda Ketahui, Pembekuan darah adalah proses alami yang terjadi ketika tubuh mengalami luka atau cedera. Tujuan utamanya adalah untuk menghentikan pendarahan dan memulai proses penyembuhan. Namun, ketika pembekuan darah terjadi…

Mengurai Kebiasaan Berpikir Berlebihan: Tantangan Tersembunyi bagi Kesehatan Mental

Portal Malam – Mengurai Kebiasaan Berpikir Berlebihan: Tantangan Tersembunyi bagi Kesehatan Mental, Setiap orang pernah mengalami momen di mana pikiran mereka terus berputar, memikirkan suatu masalah atau situasi tanpa henti. Namun, ketika kebiasaan ini menjadi berlebihan dan menguasai pikiran, itu…